Quelques plantes pour soulager le stress

Pour une vie plus douce, plus calme et plus harmonieuse

Stress

Alors que les petites doses de stress sont motivantes et de grands facteurs d'évolution, quand le stress devient chronique et envahit nos vies, il devient un sombre ennemi. Les plantes calmantes et nervines (toniques du système nerveux) peuvent être de bonnes alliées pour nourrir notre corps et traiter les effets néfastes du stress. On pensera à travailler à long terme, avec des plantes nutritives comme l'avoine et la mélisse, qu'on utilisera surtout en tisane. On soutiendra le corps avec des extraits ou des plantes en capsules, pour leur action ciblée, rapide et efficace.

T AVOINE 03

Pour un soulagement quotidien

En herboristerie traditionnelle on aime bien combiner plusieurs produits, pour travailler différents angles d’un problème de santé.

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